LE STRESSE

Le stresse
Comment arrivez-vous à gérer votre stress au quotidien?

Marlboro vous preserve des maladies du coeur dues au stress*

*:avec quelques petits effets secondaires, comme tous les medicaments

je te conseil de lire un livre: "comment dominer le stresse et les soucis" de Dale Karnegie. un livre formidable

je c ça à l'air nunuche mais se rappeler un endroit qu'on aime et dans lequel on se sente bien calme enormement en k de stress, moi dans ces cas la je pense a une pitite prairie (jvous dirais pas c ou sinon tezedmou..)certains se defoulent sur les gens d'autres fument des choses le principal c'est ke ça marche!

un pti join et tt ira bien ! lol! moi je pren tt à la rigolade !je pren rien au sérieux! et je m'en sort bien !

pour ma part c'est a coup de malboro (pour pas citer de marques) que j'élimine le stress....et pour les nons fumeurs c'est écouter l petites voix venu d'ailleurs qui te parle dans ta tête et te dit : c'est rien, calme toi, zeeeen bess, ya aucun probléme, tu vas y allez, tu vas tout déchirer, tu va les éclattttter .....

je sais c'est digne d'une jeanne d'arc mais ca marche !!

ya Kinder on a dit se destressé pas grossir

*Kinder Surprise* a écrit:HABA kinder surprise et hop

weche t'es engager pour fair de la pub ou quoi???
mya

la seule arme pour le stress c la rigolade ! il faut rire et rire ! bcp ! pour vs décontracter ! je l'ai vu ds une emission ! rire est bien pr la santé ! je vs le jure ! lol

je connais une fille qui rie bcp, elle est ptet pas tres stressé, mais quand elle rentre chez elle, elle pleure bcp, c un truc physiologique qui retablit l'equilibre, perso quand je bois pas plus d'une semaine je suis stressé, apres une bonne khebta, tout va franchement mieux

pardon mé comment on fé pr stressé kan on é a l'"i.n.c"? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? j'aimeré bi1 le savoir "moubid" éclaire moi stp

ptetre qu'il stress de pas trouver de place au parking pour garer sa twingo

Pour me détresser, je fait du sport. Courir une bonne demi-heure puis prendre une bonne douche. Je dis pas que ça fait disparaitre tout mon stress mais ça absorbe 80 %.

FUMER TUE !
FUMER PEUT DIMINUER L'AFFLUX SANGUIN ET PROVOQUE L'IMPUISSANCE !

j'ai pas encore trouvé une solution à mon stress

j'ai pas encore trouvé une solution à mon stress

le stress c'est inevitable et pas toujours negatif ça peux booster et t'obliger a te concentrer en essayant de se calmer faut juste avoir du bon stresse qui t'aide a avancer et non pas celui qui te detruit le morale et te fait douter de tes capacites ne pas se laisser envahir par le doute pour ma part j'ai toujours ete stressée avant un examen mais des que je commence a bosser dessus c'est bon j'oublie et me concentre sur ma tache faut se calmer et etre sure de soit meme
ps: penser ou voir quelqu'un qu'on aime 5minute avant un exam ça aide aussi beaucoup

Le stresse
Comment arrivez-vous à gérer votre stress au quotidien?
je repond a cette question:comment gérer le stress de l'EPAU?
REPONSE:
SOIT DISANT QU'ON EST A LA VEILLE DE L'AFFICHAGE ET QU'ON SUPER EN RETARD,QUE FAIRE DANS CE CAS LA?
POUR MOI J'ESSAI DE GERER LE TEMPS QUI ME RESTE,VOIR SE QUE JE PE FAIRE EXACTEMENT(IL FAUT D'ABORD CONNAITRE C CAPACITES POUR POUVOIR FAIRE UNE ESTIMATION DU TEMPS)ET RESTER SURTOU COOL,SINON VOUS RIQUER DE TOUT LACHER;IL NE FAUT PAS AUSSI OUBLIER LES AMIS (LES VRAIS) QUI PEUVENT NOUS ETRE TRES UTILES.
ON TOUT CAS L'EPAU FONCTIONNE COMME çA.
KI TEKHLA GE3 EDERBI DENYA BKOUTPI

j'aime bien le KI TEKHLA GE3 EDERBI DENYA BKOUTPI de ARCHIFAT no prise de téte à l'extrém

moi mon truc contre le stress c'est la musique (ecouté ou joué) la zik adoucis les meurs c'est connu !
et il est vrai que bien s'entouré est le meilleur moyen de se preserver du stress !
smile ! don't worry, be happy and everythin' gonna be all right !!!

ne pas stresse commet faire
un peu de stress ne fait pas de mal parfois pour avancer ,personelmnt c est qd je sui sous pression que je boss sinon walou
je sui pas une grande stresse ,et c est tant mieux pcq ca ne sert a rien comme dirai un de mes copains ebbeki 3la essa7a ya djay7a

She's stressed ,stressed .....exciting...(pom pam pom pim pom) she's so exciting to me !!!

contreremet a edraum je ss une boule de stresse ....et ma solution c DOGMATIL mon seule remede et ça marche....................

chino a écrit: She's stressed ,stressed .....exciting...(pom pam pom pim pom) she's so exciting to me !!!

mdrrr
bah je suis de nature stréssée aussi mais j'ai pas trouvé de reméde

en ce moment je suis hyper stressé je ne vous raconte pas a quel point , les exams c pour samedi et je suis entrain de paniquer, j'ai envie de me tirer 1e balle a la tete...